Payudara yang Kempes Sering Dikira karena ASI Habis, Bagaimana Faktanya?

By Aullia Rachma Puteri, Selasa, 29 Agustus 2023 | 13:29 WIB
Payudara kempes tanda ASI habis? (Nakita.id/Shannon)

Nakita.id - Banyak yang mengira kalau payudara kempes pertanda ASI habis. Tapi pada kenyataannya tidak seperti itu, Moms.

Ada beberapa fakta mengapa payudara kempes atau terlihat kendur setelah masa menyusui.

Simak selengkapnya di sini.

Payudara yang kempes pada ibu menyusui sering kali menjadi sumber kekhawatiran dan kebingungan.

Banyak ibu berpikir bahwa payudara yang kempes adalah tanda bahwa ASI (Air Susu Ibu) sudah habis atau tidak mencukupi untuk bayi.

Namun, sebenarnya ada banyak faktor yang dapat memengaruhi perubahan ukuran dan tekstur payudara selama menyusui.

Inilah fakta seputar payudara yang kempes pada ibu menyusui dan mengapa hal ini tidak selalu berkaitan dengan habisnya ASI.

Fakta 1: ASI Diproduksi Berdasarkan Permintaan

Salah satu alasan payudara bisa terasa kempes adalah karena produksi ASI yang disesuaikan dengan permintaan.

Ketika bayi tidak menyusu atau menyusu dengan frekuensi yang lebih jarang, produksi ASI bisa terlihat berkurang.

Ini adalah mekanisme alami tubuh yang memungkinkan untuk penyesuaian pasokan ASI sesuai dengan kebutuhan bayi.

Fakta 2: Produksi ASI Dipengaruhi oleh Faktor-Faktor Lain

Banyak faktor yang mempengaruhi produksi ASI selain frekuensi menyusui, seperti asupan cairan dan nutrisi yang cukup, istirahat yang memadai, dan kesehatan ibu secara keseluruhan.

Baca Juga: Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Menyusui, Rahasia yang Jarang Busui Ketahui