2. Nutrisi yang Seimbang
Selain pemberian ASI eksklusif, nutrisi yang seimbang juga sangat penting dalam mencegah stunting pada bayi, Moms.
Saat hamil dan menyusui, Moms harus mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, termasuk protein, zat besi, kalsium, dan vitamin.
Setelah itu, bayi juga sudah mulai makan MPASI dengan makanan yang kaya akan nutrisi.
Seperti sayuran, buah-buahan, sumber protein, dan karbohidrat sehat.
Pastikan juga makanan yang diberikan sesuai dengan usia dan kebutuhan bayi ya, Moms.
3. Perawatan Kesehatan yang Tepat
Mengakses perawatan kesehatan yang tepat sangat penting dalam pencegahan stunting.
Moms yang sedang hamil harus melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur dan mengikuti saran dokter.
Selain itu, bayi dan balita juga harus mendapatkan vaksinasi yang sesuai dengan jadwal yang ditetapkan oleh otoritas kesehatan.
Tak lupa juga dengan pemeriksaan kesehatan rutin dan pemantauan pertumbuhan bayi oleh petugas kesehatan.
4. Penerapan Kebersihan yang Baik
Moms wajib tahu, kebersihan adalah kunci utama pencegahan stunting.
Infeksi dan penyakit yang berulang dapat mengganggu penyerapan nutrisi dan pertumbuhan bayi, sehingga memicu risiko stunting kedepannya.
Baca Juga: Penting Banget, Ini Peran Makanan Protein untuk Bayi dalam Mencegah Stunting