Manfaat Tanaman Janda Bolong untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fokus hingga Redakan Stres

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 2 Oktober 2023 | 13:00 WIB
Manfaat tanamana janda bolong untuk kesehatan (Freepik)

Tanaman janda bolong mengeluarkan uap air melalui daunnya, membantu menjaga tingkat kelembaban yang lebih baik di dalam ruangan.

3. Meningkatkan Fokus dan Produktivitas

Penelitian telah menunjukkan bahwa tanaman hias dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.

Dengan menambahkan tanaman janda bolong ke ruang kerja atau ruang belajar, Moms dapat merasakan manfaat psikologisnya.

Keberadaan tanaman ini dapat menciptakan lingkungan yang lebih nyaman dan menenangkan, yang berkontribusi pada meningkatnya konsentrasi dan fokus.

4. Membantu Meredakan Stres

Tanaman janda bolong juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres.

Dengan melihat dan merawat tanaman ini, Moms akan merasa lebih rileks dan tenang.

Tanaman hijau yang hidup dan berkembang dengan baik dapat memberikan rasa pencapaian dan kebahagiaan, yang dapat membantu mengurangi stres sehari-hari.

5. Menyediakan Oksigen Tambahan

Seperti semua tanaman, tanaman janda bolong mengambil karbon dioksida dari udara dan menghasilkan oksigen melalui proses fotosintesis.

Baca Juga: Tak Perlu Minum Obat Tidur, 5 Tanaman Ini Ternyata Bisa Membuat Ngantuk