Nakita.id - Menyusui adalah aktivitas yang wajib dilakukan untuk mendukung tumbuh kembang dan kesehatan anak.
Tak hanya itu. Menyusui juga menjadi ajang bagi Moms untuk melekatkan diri dengan anak agar tercipta hubungan ibu anak.
Maka dari itu, ciptakanlah pengalaman menyusui yang menyenangkan bersama Si Kecil ya.
Meski begitu, bagi Moms yang baru pertama kali memiliki anak tentu harus menyesuaikan dengan cepat apa yang terjadi di sekitarnya.
Termasuk, menyusui anak untuk pertama kalinya yang kerap membuat Moms kurang tidur dan stres.
Bahaya Stres pada Ibu Menyusui
Seperti yang sudah kita ketahui, stres membawa banyak dampak negatif dalam kehidupan sehari-hari.
Pada ibu menyusui, meningkatnya stres justru dapat berdampak pada pasokan dan kualitas ASI.
Melansir Medela, berikut penjelasan lebih lengkap mengenai bahaya stres pada ibu menyusui.
1. Aliran ASI Dapat Tersumbat
Moms harus tahu, ketika bayi menyusu, dia akan mulai mengisap puting payudara untuk menstimulasinya agar menghasilkan ASI yang dapat disantap bayi.
Caranya, sel-sel di sekitar alveoli berkontrasi dan mengirim susu ke saluran susu.
Oksitosin akan menstimulasi saluran susu untuk melebar, agar susu dapat mengalir ke payudara.
Baca Juga: Penting Diketahui! Tips Mengatasi Stres saat Menyusui: Panduan Praktis untuk Busui