Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan membuat Anda merasa lebih nyaman.
7. Herbal dan Suplemen
Beberapa herbal dan suplemen juga dapat membantu dalam mengurangi gejala varises. Misalnya:
- Ekstrak Daun Ginkgo Biloba
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginkgo biloba dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.
- Ekstrak Daun Kastanye
Daun kastanye mengandung senyawa yang dapat memperkuat dinding pembuluh darah dan membantu mengurangi pembengkakan.
- Suplemen Rutin
Rutin adalah senyawa alami yang dapat membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
Sebelum mengonsumsi herbal atau suplemen, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi Anda untuk memastikan keamanan dan dosis yang tepat.
8. Kompresi Medis
Pakaian kompresi adalah salah satu perawatan yang direkomendasikan oleh banyak profesional medis untuk mengatasi varises.
Pakaian kompresi dirancang khusus untuk membantu mengencangkan vena-vena kaki dan memperbaiki aliran darah.
Ada berbagai tingkat tekanan yang tersedia, dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk memilih yang paling sesuai dengan kondisi Anda.