Nakita.id - Moms mungkin sudah pernah mendengar mengenai tanaman lavender, berikut ini adalah manfaatnya selain mengusir nyamuk.
Tanaman lavender, dengan bunga-bunga indah berwarna ungu dan aroma yang khas, telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai tujuan, termasuk sebagai obat tradisional, parfum, dan bahan dasar dalam berbagai produk perawatan tubuh.
Selain sebagai penolak nyamuk yang terkenal, tanaman lavender memiliki banyak manfaat lain yang mungkin belum Moms ketahui.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat tanaman lavender selain mengusir nyamuk.
Yuk simak!
Manfaat Tanaman Lavender
1. Relaksasi dan Pengurangan Stres
Salah satu manfaat utama dari tanaman lavender adalah kemampuannya untuk merilekskan pikiran dan tubuh.
Aromanya yang lembut telah lama digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.
Menghirup aroma lavender dapat merangsang sistem saraf, meredakan ketegangan, dan membantu Moms merasa lebih tenang.
Moms dapat menempatkan beberapa bunga lavender kering di bantal atau membuat minyak aromaterapi lavender untuk merasakan manfaat ini.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Tanaman lavender juga dikenal dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Baunya yang menenangkan dapat membantu mengatasi insomnia dan mengatur siklus tidur.
Moms dapat menempatkan kantung potpourri lavender di bawah bantal atau menggunakan minyak lavender di diffuser sebelum tidur untuk merasakan manfaat tidur yang lebih baik.
3. Meredakan Nyeri dan Peradangan
Minyak esensial lavender mengandung senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik (penghilang nyeri).
Ini menjadikan tanaman lavender berguna dalam meredakan nyeri otot dan sendi, bahkan pada kasus nyeri artritis.
Moms dapat mencampur minyak lavender dengan minyak pembawa dan menggunakannya untuk pijatan atau mengompresnya pada area yang sakit.
4. Perawatan Kulit
Minyak esensial lavender juga dikenal efektif dalam perawatan kulit.
Ini dapat membantu meredakan kulit yang terbakar matahari, mengatasi jerawat, dan bahkan mengurangi bekas luka.
Minyak lavender memiliki sifat antiseptik yang membantu membersihkan kulit dan mencegah infeksi.
Moms dapat mencampur minyak lavender dengan minyak kelapa atau minyak jojoba dan menggunakannya sebagai perawatan kulit alami.
Baca Juga: Tak Perlu Minum Obat Tidur, 5 Tanaman Ini Ternyata Bisa Membuat Ngantuk
5. Merangsang Pertumbuhan Rambut
Lavender juga memiliki manfaat dalam perawatan rambut.
Minyak lavender dapat merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mencegah kerontokan rambut.
Campurkan beberapa tetes minyak lavender ke dalam sampo atau kondisioner, atau gunakan minyak lavender sebagai perawatan rambut alami.
6. Menyegarkan Nafas
Minyak esensial lavender dapat membantu menyegarkan nafas dan mengatasi masalah mulut seperti bau mulut.
Campurkan beberapa tetes minyak lavender dengan air, lalu berkumurlah sebelum atau setelah menyikat gigi.
7. Mengusir Serangga Selain Nyamuk
Selain sebagai penolak nyamuk, lavender juga dapat membantu mengusir serangga lain seperti kutu busuk, lalat, semut, dan ngengat.
Moms dapat menempatkan potongan-potongan lavender kering di lemari, laci, atau tempat-tempat yang rentan terhadap serangga.
8. Penyegar Ruangan
Aroma lavender yang segar dan menenangkan membuatnya menjadi pilihan yang baik sebagai penyegar ruangan alami.
Moms dapat meletakkan bunga lavender kering dalam vas bunga atau menggantungnya di dalam rumah.
Selain memberikan aroma yang harum, ini juga memberikan tampilan yang indah.
9. Meningkatkan Konsentrasi
Aroma lavender dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
Ini membuatnya berguna untuk ruang belajar atau tempat kerja.
Cobalah menggunakan minyak lavender dalam diffuser ketika Anda perlu fokus pada pekerjaan atau belajar.
10. Mengurangi Gejala Mual
Minyak lavender juga dapat membantu mengurangi gejala mual dan muntah, terutama pada kasus mabuk perjalanan atau mual selama kehamilan.
Moms dapat menghirup aroma lavender atau menggunakannya dalam bentuk minyak aromaterapi.