Bolehkah MPASI Anak Pakai Garam? Waspada Risiko Kesehatan yang Dialami Si Kecil

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 18 Oktober 2023 | 11:30 WIB
Bolehkah MPASI anak pakai garam? (Freepik)

Memberikan garam berlebih pada bayi di bawah usia 1 tahun dapat memiliki risiko pada kesehatan mereka.

Sebaiknya Moms berfokus pada makanan alami dan metode alternatif untuk memberikan rasa pada MPASI bayi tanpa harus menambahkan garam tambahan.

Ini akan membantu dalam perkembangan kesehatan bayi yang optimal dan meminimalkan risiko kesehatan yang mungkin terjadi akibat konsumsi garam yang berlebihan.

Seiring dengan tidak menambahkan garam pada MPASI bayi, penting untuk memastikan bahwa makanan yang diberikan aman dan bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Pastikan untuk memantau reaksi bayi terhadap makanan baru dan waspada terhadap alergi makanan potensial.

Selain itu, perhatikan indikator kekenyangan bayi dan jangan memaksa mereka makan lebih dari yang mereka inginkan.

Mengenai keamanan, selalu pastikan bahwa makanan yang diberikan kepada bayi disiapkan dan disimpan dengan baik untuk mencegah kontaminasi dan perkembangan bakteri yang merugikan.

Juga, pastikan peralatan makanan yang digunakan bersih dan steril.

Nah, itu tadi adalah penjelasan mengenai boleh tidaknya MPASI anak [akai garam.

Semoga bermanfaat.

Baca Juga: Mengusir Energi Negatif di Rumah dengan Menggunakan Garam, Lakukan 5 Cara Ini