3 Upaya Penerapan Pola Hidup Bersih dan Sehat yang Bisa Ditanam di Keluarga

By Shannon Leonette, Selasa, 24 Oktober 2023 | 17:00 WIB
Peringati Hari Pangan Sedunia, ini penerapan pola hidup bersih dan sehat yang bisa ditanamkan di keluarga sejak dini (Nakita.id)

Nakita.id - Setiap tanggal 16 Oktober diperingati sebagai Hari Pangan Sedunia.

Tema Hari Pangan Sedunia 2023 adalah ‘Air Adalah Kehidupan, Air Adalah Makanan, Jangan Tinggalkan Siapa Pun’.

Melalui momentum Hari Pangan Sedunia 2023 ini, kita diharapkan dapat menjaga ketersediaan air bersih untuk mendukung keberlangsungan kehidupan.

Termasuk, menjaga air bersih untuk mengolah makanan yang akan kita konsumsi.

Selain menjaga air bersih, Moms dan Dads sekeluarga juga diharapkan dapat menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) sedari dini.

Penerapan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) yang Tepat

Lalu, seperti apakah penerapan PHBS yang tepat di keluarga?

Berikut penjelasan lengkap dari Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS selaku Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) juga Ketua Umum PERGIZI Pangan Indonesia.

Yuk, disimak!

1. Rutin Mencuci Tangan

Prof. Hardin dengan tegas menyampaikan, salah satu upaya penerapan PHBS yang wajib dilakukan adalah mencuci tangan.

“Cuci tangan juga tergantung air kan. Enggak mungkin dong orang cuci tangan tanpa air,” ujar Prof. Hardin saat ditanyai eksklusif oleh Nakita, Kamis (19/10/2023).

“Meskipun pakai tisu basah, bukan tisu kering, pasti di tisu tersebut ada air dan alkohol di dalamnya,” lanjutnya.

Baca Juga: Peringati Hari Cuci Tangan Sedunia, Kampanye 'Indonesia Bergerak Lawan Kuman' Bangun Sarana Sanitasi di 150 Titik di 3 Provinsi Indonesia