Aroma bunga melati dapat membantu meredakan gejala ini, sehingga ibu hamil merasa lebih baik.
4. Menyehatkan Kulit:
Minyak esensial bunga melati memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi.
Ini bisa membantu menjaga kulit ibu hamil tetap sehat dan bebas dari masalah kulit yang umum terjadi selama kehamilan.
5. Mengurangi Ketegangan Otot:
Aroma bunga melati dapat membantu merilekskan otot-otot yang tegang.
Ini bisa sangat bermanfaat bagi ibu hamil yang mungkin mengalami ketegangan otot karena perubahan berat badan dan tekanan yang ditimbulkan oleh kehamilan.
Cara Menggunakan Bunga Melati:
- Minyak esensial bunga melati dapat diencerkan dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa dan digunakan untuk pijatan relaksasi.
- Anda juga dapat meletakkan bunga melati segar di dalam kamar tidur atau ruangan untuk menikmati aromanya.
- Gunakan bantal bunga melati yang berisi bunga kering untuk mendukung tidur yang nyaman.