Nakita.id - Menguap adalah respons alami tubuh untuk mengatur kadar oksigen dan karbon dioksida dalam darah serta untuk memberikan oksigen tambahan ke otak.
Namun, menguap terlalu lebar dalam beberapa situasi dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan kita.
1. Cedera Rahang
Menguap terlalu lebar secara berulang-ulang dapat menyebabkan cedera pada sendi rahang.
Ini bisa memicu masalah seperti dislokasi rahang atau masalah pada sendi temporomandibular (TMJ).
2. Sensasi Tidak Nyaman pada Telinga
Menguap terlalu lebar bisa menyebabkan perbedaan tekanan di telinga.
Hal itu bisa menghasilkan sensasi tidak nyaman atau bahkan menyebabkan tuli sementara.
3. Perasaan Kehilangan Kontrol
Beberapa orang mengalami perasaan kehilangan kendali atau pingsan setelah menguap terlalu lebar.
Meskipun ini jarang terjadi, namun bisa menjadi masalah serius.
4. Mengundang Infeksi
Saat kita menguap, udara dari luar masuk ke dalam tubuh.
Jika lingkungan di sekitar kita tidak bersih, menguap terlalu lebar bisa membawa bakteri atau virus.
Bakteri atau virus tersebut akhirnya masuk ke saluran pernapasan dan menimbulkan penyakit.
5. Mengganggu Fungsi Normal
Menguap terlalu lebar dan terlalu sering dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Ini bisa mengganggu konsentrasi, terutama dalam situasi yang memerlukan fokus tinggi seperti saat mengemudi.
Sementara menguap adalah respons tubuh yang normal, terlalu sering atau terlalu lebar dapat memiliki dampak negatif.
Jika Moms merasa mengalami kesulitan atau efek samping yang tidak diinginkan saat menguap, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk evaluasi lebih lanjut.
Selain itu, upayakan untuk memahami penyebab mengapa Moms menguap terlalu lebar, seperti kelelahan atau kurang tidur.
Moms juga harus mengupayakan untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Baca Juga: Belum Tentu Gara-gara Ngantuk, Terlalu Sering Menguap Ternyata juga Bisa Jadi karena Hal Ini!