Jika Diabaikan Bisa Fatal, Ini Tanda Kesepian dalam Pernikahan dan Cara Mengatasinya

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 1 Januari 2024 | 07:00 WIB
Tanda kesepian dalam pernikahan (Freepik)

Bekerja sama untuk memenuhi kebutuhan tersebut dapat membantu membangun kedekatan dan mengurangi kesepian.

6. Berkomunikasi Melalui Tulisan

Terkadang, mengekspresikan perasaan melalui tulisan bisa lebih mudah daripada secara langsung.

Menulis surat atau pesan kepada pasangan tentang perasaan Anda dapat membuka jalur komunikasi dan memberikan waktu untuk memikirkan jawaban.

7. Membangun Kembali Keintiman

Fokus pada membangun kembali keintiman fisik dan emosional.

Ini dapat melibatkan aktivitas romantis, seperti kencan malam, serta meningkatkan komunikasi dan perhatian satu sama lain.

8. Mengelola Stres Bersama

Kesepian dalam pernikahan sering kali dapat diperparah oleh stres.

Bekerja sama untuk mengelola stres, mungkin dengan berbagi tanggung jawab atau mencari solusi bersama, dapat membantu memperkuat hubungan.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan'

Baca Juga: Penjelasan Macam-macam Talak dalam Buku PAI Kelas XI Kurikulum Merdeka