Hal ini dikarenakan pete mengandung triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin.
Kandungan ini diketahui membuat Moms lebih rileks, meningkatkan suasana hati, dan membuat Moms merasa lebih nyaman.
Nah, itu tadi beberapa manfaat makan pete bagi ibu menyusui ya, Moms.
Meski bermanfaat, sebaiknya Moms mengonsumsi pete dalam batasan yang wajar.
Sebagai gantinya, Moms bisa perbanyak konsumsi buah dan sayuran secara rutin.
Moms bisa kembali ke halaman 1 untuk mengetahui fakta dibalik keraguan Moms dimana ibu menyusui boleh makan pete atau tidak.
Semoga artikel di atas bermanfaat ya, Moms.
Baca Juga: Suka Makan Pete, Ibu Wulan Guritno yang Bule Sebut Itu 'Indonesian Peanut'