Nakita.id - Salah satu kunci menciptakan Keluarga Sehat, Anak Berprestasi adalah anak-anak yang sehat.
Padahal saat ini, penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) merupakan salah satu masalah kesehatan umum pada anak-anak yang kerap dialami.
Gejalanya seperti batuk, pilek, dan demam, namun jika dibiarkan ada risiko komplikasi yang terjadi.
Oleh sebab itu, mengutip dari Parents, berikut adalah beberapa strategi yang dapat diterapkan untuk membantu anak-anak pulih dari ISPA.
1. Istirahat dan Perbanyak Cairan
Memberikan anak istirahat yang cukup adalah langkah pertama dalam proses penyembuhan. Istirahat membantu tubuh untuk fokus dalam melawan infeksi. Pastikan juga anak mendapatkan cukup cairan, seperti air putih, agar tubuhnya tetap terhidrasi.
Cairan membantu melunakkan lendir dan mempercepat proses penyembuhan.
2. Perawatan Suhu Tubuh
Pemantauan suhu tubuh anak penting untuk mendeteksi demam. Memberikan obat penurun demam sesuai petunjuk dokter dapat membantu mengatasi demam dan membuat anak lebih nyaman.
Mandikan anak dengan air hangat juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
3. Pemberian Obat yang Dianjurkan
Baca Juga: Waspada ISPA pada Anak Saat Polusi Jakarta Memburuk, Ini Gejala ISPA pada Anak
Konsultasikan dengan dokter sebelum memberikan obat-obatan kepada anak. Pemberian antibiotik hanya efektif untuk ISPA yang disebabkan oleh bakteri, bukan virus. Dokter akan memberikan rekomendasi obat yang sesuai dengan penyebab ISPA.
4. Kebersihan Lingkungan
Jaga kebersihan lingkungan sekitar anak, termasuk mainan dan benda-benda yang sering disentuh.
Sering-seringlah membersihkan tangan anak dan ajarkan mereka kebersihan tangan yang baik untuk mencegah penyebaran infeksi.
5. Pemantauan Gejala dan Kunjungan ke Dokter
Perhatikan perubahan gejala anak dan segera konsultasikan dengan dokter jika ada tanda-tanda memburuk.
Dokter akan memberikan evaluasi dan tindakan yang sesuai untuk membantu anak pulih lebih cepat.
6. Pemakaian Alat Bantu Pernapasan
Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan alat bantu pernapasan seperti nebulizer untuk membantu anak bernapas lebih mudah. Penggunaan alat ini harus sesuai dengan petunjuk dokter.
7. Menerapkan Pola Makan Sehat
Berikan makanan bergizi dan sehat untuk mendukung sistem kekebalan tubuh anak. Pilih makanan yang kaya akan vitamin dan mineral untuk mempercepat proses penyembuhan.