Merawat diri sendiri penting untuk kesejahteraan secara keseluruhan.
7. Pertimbangkan Bantuan Profesional
Jika kelelahan terus berlanjut dan mengganggu kesejahteraan Moms, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Mereka dapat memberikan saran dan dukungan yang diperlukan.
Kelelahan pasca melahirkan adalah pengalaman umum di antara ibu baru.
Penting untuk memberikan diri Moms waktu dan dukungan yang cukup untuk beradaptasi dengan perubahan ini.
Dengan merawat diri sendiri dan mencari bantuan ketika diperlukan, Moms dapat mengelola kelelahan dan menikmati momen-momen berharga dengan bayi baru Moms.
Sebagian isi artikel ini ditulis menggunakan teknologi kecerdasan buatan.
Baca Juga: Menjelajahi Fenomena Penglihatan Tidak Jelas Setelah Melahirkan, Simak Yuk