"Sementara fresh milk ini, tengah-tengah. Cukup stabil untuk diterima oleh bayi, (risiko kontiminasinya) tidak terlalu banyak, tapi kandungan nutrisinya masih terjaga," sambungnya.
Jadi, jika ingin memberikan susu anak, sebaiknya berikan fresh milk dan sebaiknya yang tidak ada rasa.
Karena susu rasa-rasa, kebanyakan kandungan gulanya lebih banyak, sementara kadar susunya rendah.
Kapan Waktu Terbaik Anak Minum Susu?
Dokter yang berpraktik di RS Pondok Indah ini menjelaskan, waktu memberikan anak susu bisa disesuaikan dengan jadwal makan anak.
"Kasih sesuai jadwalnya saja, bisa pagi hari misal bangun tidur minum susu, dua jam setelah (baru) makan. Sore-sore setelah bangun tidur, (juga) boleh," ujarnya.
Sementara, waktu yang kurang disarankan untuk memberikan susu untuk anak yakni beberapa jam sebelum tidur.
Hal ini kurang direkomendasikan, karena khawatir susu yang dikonsumsi bisa membuat asam lambung anak naik.
Selain itu, sistem pencernaan anak juga masih memproses susu, sehingga akan membuat si kecil sulit tidur.
"Jangan terlalu malam, paling akhir jam 7. Tapi kalau dia bangun tengah malam karena mau nyusu, boleh-boleh saja (diberikan," ujarnya.
Selain diberikan secara langsung, susu juga bisa diolah oleh Moms menjadi berbagai snack untuk anak.
Contohnya finger food dalam bentuk bola-bola keju, puding, atau yang lainnya. (*)
Baca Juga: Panduan Minum Susu Sebelum Tidur untuk Bayi, Perhatikan Cara yang Tepat hingga Risikonya