Gangguan tidur sangat umum, baik dalam bentuk insomnia (kesulitan tidur) atau hipersomnia (tidur berlebihan).
4. Perubahan Nafsu Makan
Perubahan dalam nafsu makan, seperti kehilangan selera makan atau makan berlebihan, bisa menjadi tanda depresi pasca melahirkan.
5. Kelelahan Berlebihan
Ibu mungkin merasa sangat lelah atau kelelahan bahkan setelah istirahat yang cukup.
6. Konsentrasi Menurun
Kesulitan berkonsentrasi atau memusatkan perhatian pada suatu hal adalah gejala umum dari depresi pasca melahirkan.
7. Perasaan Bersalah
Ibu mungkin merasa bersalah atau merasa tidak mampu memenuhi tuntutan sebagai seorang ibu, bahkan jika mereka melakukan yang terbaik yang mereka bisa.
8. Overthinking
Pikiran yang terus-menerus tentang bahaya bagi bayi atau kekhawatiran tentang kemampuan mereka sebagai ibu bisa menjadi tanda depresi pasca melahirkan.