Pastikan untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dan menghilangkan racun dari dalam tubuh.
8. Hindari Pemijatan yang Terlalu Kasar
Pemijatan yang terlalu kasar atau menggunakan alat scrub yang kasar dapat merusak kulit dan memperparah jerawat di punggung.
Hindari menggosok atau menggaruk kulit dengan terlalu keras, dan gunakan gerakan yang lembut saat membersihkan atau mengoleskan produk perawatan kulit.
9. Gunakan Masker Lumpur atau Masker Wajah
Masker lumpur atau masker wajah yang mengandung bahan-bahan seperti lumpur vulkanik atau arang aktif dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebihan.
Gunakan masker ini secara teratur sebagai tambahan perawatan kulit untuk membantu mengatasi jerawat di punggung.
10. Tetap Tenang dan Hindari Stres
Stres dapat menyebabkan perubahan hormonal yang dapat memicu jerawat di punggung.
Coba praktikkan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk mengurangi stres dan menjaga kesehatan kulit Moms.
Jerawat di punggung bisa menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang, namun dengan perawatan yang tepat dan langkah-langkah alami yang dijelaskan di atas, Moms dapat membantu mengatasi jerawat dan menjaga kesehatan kulit Moms secara keseluruhan.
Ingatlah bahwa proses perawatan kulit membutuhkan waktu dan konsistensi, jadi bersabarlah dan teruslah menjaga kebersihan kulit serta pola hidup yang sehat.
Jika jerawat di punggung Moms tidak kunjung membaik atau bahkan memburuk, konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi untuk saran dan perawatan lebih lanjut.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.