Nakita.id - Saat flu menyerang, tubuh sering kali merasakan panas dan ketidaknyamanan.
Minuman dingin seperti es sering dianggap sebagai cara cepat untuk meredakan gejala tersebut.
Namun, pertanyaannya muncul, apakah minum es aman saat flu?
Artikel ini akan membahas lebih lanjut mengenai kebenaran di balik mitos ini.
Saat kita flu, sistem kekebalan tubuh kita sedang bekerja keras untuk melawan infeksi virus.
Suhu tubuh sering kali meningkat, dan kita merasakan panas, kelelahan, dan mungkin sakit tenggorokan.
Minum es mungkin terasa menyegarkan dan bisa memberikan rasa nyaman, tetapi apakah itu benar-benar aman?
Sebenarnya, minum es saat flu tidak akan membuat penyakit menjadi lebih buruk atau memperpanjang durasinya.
Namun, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Minum Es saat Flu
1. Pereda Sementara Gejala
Minum es bisa memberikan efek pereda sementara terhadap gejala seperti sakit tenggorokan atau demam ringan.
Suhu dinginnya dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman sementara.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Ibu Menyusui Minum Es, Ini yang Perlu Moms Tahu