3. Faktor Genetik
Anak-anak dari orang tua yang obesitas lebih mungkin mengalami obesitas.
4. Lingkungan
Ketersediaan makanan cepat saji, kurangnya fasilitas bermain, dan lingkungan yang tidak mendukung aktivitas fisik.
5. Faktor Psikologis
Stres, kecemasan, dan depresi dapat mempengaruhi pola makan anak.
Cara Menghadapi Obesitas pada Anak
Mengatasi obesitas pada anak memerlukan pendekatan yang menyeluruh dan kolaboratif antara orang tua, anak, dan tenaga medis.
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi obesitas pada anak:
1. Perubahan Pola Makan
Perubahan pola makan adalah langkah pertama dan paling penting dalam mengatasi obesitas pada anak. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anak mengadopsi pola makan yang sehat:
a. Kurangi Makanan Cepat Saji dan Manis
Baca Juga: Obesitas Anak Jadi Momok Mengerikan, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya