Pria sebaiknya menjalani pemeriksaan kesehatan reproduksi dan mengikuti rekomendasi berikut:
1. Konsumsi Makanan Sehat
Diet seimbang yang kaya akan nutrisi dapat meningkatkan kualitas sperma.
Makanan yang mengandung seng, selenium, dan vitamin C penting untuk kesehatan sperma.
2. Hindari Paparan Panas
Hindari penggunaan sauna, mandi air panas, atau celana ketat yang dapat meningkatkan suhu testis dan mengurangi kualitas sperma.
3. Kurangi Stres
Stres dapat mempengaruhi produksi hormon dan kualitas sperma. Teknik relaksasi dan manajemen stres sangat dianjurkan.
Persiapan yang matang adalah kunci keberhasilan dalam program bayi tabung (IVF).
Mulai dari memahami proses dan tahapan IVF, menjaga kesehatan fisik dan mental, hingga memilih klinik fertilitas yang tepat, semua faktor ini berperan penting dalam meningkatkan peluang keberhasilan.
Dukungan emosional, konseling, dan persiapan finansial juga tidak kalah pentingnya.
Dengan persiapan yang baik, Moms dan pasangan dapat menjalani program IVF dengan lebih tenang dan percaya diri, meningkatkan peluang untuk mencapai impian memiliki buah hati.
Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu dalam perjalanan menuju kehamilan yang sukses melalui IVF.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Terungkap! Inilah Batas Usia Menjalani Program Bayi Tabung yang Harus Wanita Ketahui