Nakita.id - Bagaimana cara menghentikan flek akibat KB IUD? Ini yang perlu Moms tahu.
Flek atau bercak darah adalah efek samping yang sering dialami oleh perempuan yang menggunakan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD).
Meskipun IUD adalah metode kontrasepsi yang sangat efektif dan populer, flek dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak perempuan.
Artikel ini akan membahas cara-cara untuk mengatasi dan menghentikan flek akibat penggunaan IUD, serta memberikan informasi tentang penyebab dan tindakan pencegahan yang dapat diambil.
IUD adalah alat kontrasepsi kecil berbentuk T yang dimasukkan ke dalam rahim untuk mencegah kehamilan.
Ada dua jenis utama IUD: IUD tembaga dan IUD hormonal.
IUD tembaga mengeluarkan ion tembaga yang berfungsi sebagai spermisida, sementara IUD hormonal melepaskan hormon progestin yang mengentalkan lendir serviks dan menipiskan lapisan rahim.
Flek atau bercak darah sering terjadi karena perubahan hormon yang dipicu oleh IUD hormonal atau reaksi awal tubuh terhadap benda asing di rahim (dalam kasus IUD tembaga).
Flek biasanya terjadi dalam beberapa bulan pertama setelah pemasangan IUD dan sering kali berangsur-angsur berkurang.
Namun, bagi beberapa perempuan, flek bisa menjadi masalah yang berkepanjangan.
Cara Menghentikan Flek Akibat IUD
1. Berikan Waktu untuk Penyesuaian
Baca Juga: Bahayakah Flek Saat Hamil Tua? Ini 5 Hal yang Perlu Moms Waspadai
Tubuh memerlukan waktu untuk menyesuaikan diri dengan IUD.
Pada beberapa bulan pertama setelah pemasangan, flek adalah hal yang normal.
Bersabarlah dan beri waktu tubuh untuk beradaptasi. Biasanya, flek akan berkurang seiring waktu.
2. Konsumsi Obat Anti-Inflamasi Nonsteroid (NSAID)
Obat seperti ibuprofen dapat membantu mengurangi flek dengan mengurangi peradangan di rahim.
Mengkonsumsi NSAID sesuai dosis yang dianjurkan dokter dapat membantu mengurangi perdarahan dan rasa tidak nyaman.
Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apapun.
3. Perubahan Gaya Hidup dan Pola Makan
Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi flek.
Pastikan Moms mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan zat besi dan vitamin C untuk membantu menjaga kadar hemoglobin dalam darah.
Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan, karena kedua hal ini dapat memperburuk flek.
Baca Juga: Tanpa ke Klinik, Hilangkan Flek Menggunakan Baking Soda dengan Tips Ini
4. Konsultasi dengan Dokter
Jika flek berlanjut atau menjadi sangat mengganggu, konsultasikan dengan dokter.
Dokter dapat meresepkan pil kontrasepsi kombinasi atau obat hormonal lainnya untuk membantu mengatur siklus menstruasi dan mengurangi flek.
Terkadang, dosis rendah estrogen tambahan dapat membantu menstabilkan lapisan rahim.
5. Pemeriksaan Ulang Pemasangan IUD
Flek yang berkelanjutan mungkin juga disebabkan oleh pemasangan IUD yang tidak tepat.
Dokter mungkin perlu memeriksa ulang posisi IUD untuk memastikan bahwa alat tersebut terpasang dengan benar. Jika IUD berpindah tempat, ini bisa menyebabkan iritasi dan flek.
6. Menggunakan Produk Menstrual yang Tepat
Selama mengalami flek, gunakan produk menstrual yang tepat seperti pantyliner atau pembalut tipis.
Hindari penggunaan tampon atau menstrual cup selama flek berlangsung, karena ini bisa meningkatkan risiko infeksi atau iritasi.
7. Herbal dan Suplemen
Baca Juga: Mengenal Flek Sebagai Tanda Kehamilan yang Normal, Simak Penjelasannya
Beberapa herbal dan suplemen, seperti Vitex (Chaste Tree Berry) atau vitamin B6, diketahui dapat membantu mengatur siklus menstruasi dan mengurangi flek.
Namun, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen herbal untuk memastikan keamanannya.
Flek akibat penggunaan IUD adalah masalah umum yang sering dialami banyak perempuan.
Meskipun mengganggu, flek biasanya akan berkurang seiring waktu saat tubuh menyesuaikan diri dengan alat kontrasepsi tersebut.
Dengan perubahan gaya hidup, pengobatan yang tepat, dan konsultasi rutin dengan dokter, flek dapat dikelola dengan baik.
Selalu penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan mengenai keluhan atau kekhawatiran Moms terkait penggunaan IUD.
Dengan bimbingan yang tepat, Moms dapat menemukan solusi yang efektif untuk mengatasi flek dan tetap menikmati manfaat dari metode kontrasepsi yang sangat efektif ini.
Sebagian artikel ini ditulis dengan mengunakan bantuan kecerdasan buatan