- 2 ruas jahe segar
- 2 sendok makan madu
Cara Membuat:
Parut jahe hingga halus.
Peras parutan jahe untuk mendapatkan airnya.
Campurkan air jahe dengan madu hingga merata.
Cara Konsumsi:
Minum campuran ini satu kali sehari, sebaiknya di pagi hari untuk memulai hari dengan energi yang baik.
3. Jus Jahe dan Lemon
Jus jahe dan lemon tidak hanya menyegarkan tetapi juga dapat meningkatkan energi dan aliran darah.
Bahan-bahan:
Baca Juga: 8 Obat Kuat Alami dari Bumbu Dapur Rumahan untuk Pria Sebelum Tempur