Nakita.id - Cara mengolah obat kuat alami dari bumbu dapur akan membantu Dads mendapatkan manfaatnya agar hubungan suami istri makin harmonis.
Jahe telah lama dikenal sebagai salah satu bumbu dapur yang memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Termasuk sebagai obat kuat alami. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan dapat meningkatkan aliran darah, yang semuanya berkontribusi pada peningkatan vitalitas dan stamina.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini sejumlah cara mengolah jahe sebagai obat kuat alami yang mudah dilakukan di rumah.
Cara Mengolah Jahe sebagai Obat Kuat Alami
Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba untuk mengolah jahe menjadi obat kuat alami:
1. Teh Jahe
Teh jahe adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk memanfaatkan jahe sebagai obat kuat alami.
Bahan-bahan:
- 2-3 ruas jahe segar
- 2 gelas air
- Madu atau lemon (opsional)
Baca Juga: Cara Membuat Obat Kuat Oles dari Madu, Tambahkan Bawang Putih
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe dan potong menjadi irisan tipis.
Rebus air hingga mendidih.
Masukkan irisan jahe ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
Saring air rebusan jahe dan tuangkan ke dalam cangkir.
Tambahkan madu atau perasan lemon sesuai selera untuk menambah rasa.
Cara Konsumsi:
Minum teh jahe ini 1-2 kali sehari untuk merasakan manfaatnya.
2. Jahe dan Madu
Jahe dan madu adalah kombinasi yang sangat baik karena keduanya memiliki sifat yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan vitalitas.
Bahan-bahan:
Baca Juga: Cara Membuat Obat Kuat Oles dari Daun, Tingkatkan Stamina Ranjang
- 2 ruas jahe segar
- 2 sendok makan madu
Cara Membuat:
Parut jahe hingga halus.
Peras parutan jahe untuk mendapatkan airnya.
Campurkan air jahe dengan madu hingga merata.
Cara Konsumsi:
Minum campuran ini satu kali sehari, sebaiknya di pagi hari untuk memulai hari dengan energi yang baik.
3. Jus Jahe dan Lemon
Jus jahe dan lemon tidak hanya menyegarkan tetapi juga dapat meningkatkan energi dan aliran darah.
Bahan-bahan:
Baca Juga: 8 Obat Kuat Alami dari Bumbu Dapur Rumahan untuk Pria Sebelum Tempur
- 2 ruas jahe segar
- 1 buah lemon
- 1 sendok makan madu
- 1 gelas air
Cara Membuat:
Parut jahe dan peras airnya.
Peras lemon untuk mendapatkan jusnya.
Campurkan air jahe, jus lemon, dan madu ke dalam gelas berisi air.
Aduk rata hingga semua bahan tercampur.
Cara Konsumsi:
Minum jus ini setiap pagi untuk membantu meningkatkan vitalitas sepanjang hari.
Baca Juga: Cara Membuat Obat Kuat Oles Madu, Buat Bercinta Semakin Berstamina
4. Minuman Jahe dan Kunyit
Minuman jahe dan kunyit menggabungkan manfaat jahe dengan sifat anti-inflamasi kunyit untuk meningkatkan kesehatan dan vitalitas.
Bahan-bahan:
- 2 ruas jahe segar
- 1 ruas kunyit segar
- 2 gelas air
- Madu atau lemon (opsional)
Cara Membuat:
Cuci jahe dan kunyit, lalu potong menjadi irisan tipis.
Rebus air hingga mendidih.
Masukkan irisan jahe dan kunyit ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
Baca Juga: Resep Obat Kuat Alami dari Tiram, Masakkan untuk Dads ya Moms!
Saring air rebusan dan tuangkan ke dalam cangkir.
Tambahkan madu atau perasan lemon sesuai selera.
Cara Konsumsi:
Minum minuman ini satu kali sehari untuk merasakan manfaat kesehatan yang maksimal.
Jahe adalah bumbu dapur yang luar biasa dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai obat kuat alami.
Dengan berbagai cara mengolah jahe yang telah dibahas, Dads dapat menikmati manfaat jahe secara optimal dan meningkatkan vitalitas serta kesehatan kalian secara keseluruhan.
Konsumsilah jahe secara teratur dan dalam berbagai bentuk untuk mendapatkan hasil yang terbaik.