Nakita.id - Anak yang tidak mau makan saat sedang sakit adalah masalah umum yang sering dihadapi oleh orang tua.
Kondisi ini bisa membuat khawatir karena asupan nutrisi yang cukup sangat penting untuk pemulihan kesehatan anak.
Berikut adalah beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah ini dan membantu anak mendapatkan kembali nafsu makannya.
Cara Mengatasi Anak Tidak Mau Makan karena Sakit
1. Pahami Penyebab Anak Tidak Mau Makan
Langkah pertama adalah memahami penyebab anak tidak mau makan. Anak yang sakit mungkin merasa tidak nyaman atau kehilangan selera makan karena:
- Demam: Suhu tubuh yang tinggi dapat mengurangi nafsu makan.
- Sakit Tenggorokan: Radang tenggorokan bisa membuat anak enggan makan karena sakit saat menelan.
- Mual atau Muntah: Kondisi perut yang tidak nyaman bisa membuat anak enggan makan.
- Hidung Tersumbat: Kesulitan bernapas melalui hidung bisa mengurangi kemampuan anak untuk menikmati makanan.
2. Berikan Makanan Favorit Anak
Saat anak sedang sakit, berikan makanan yang menjadi favoritnya. Makanan yang familiar dan disukai bisa meningkatkan keinginan anak untuk makan meskipun nafsu makannya sedang berkurang.
Pastikan makanan tersebut mudah dicerna dan tidak menyebabkan iritasi pada tenggorokan atau perut.
3. Sajikan Makanan dalam Porsi Kecil
Anak yang sakit mungkin merasa kewalahan dengan porsi makanan yang besar. Sajikan makanan dalam porsi kecil tetapi sering. Ini akan membantu anak mendapatkan nutrisi tanpa merasa terbebani.
Baca Juga: Cara Aman Ibu Menyusui Sedang Sakit Agar Anak Tidak Tertular