Menurunkan Berat Badan dengan Asem Jawa dan Cara Penggunaannya

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Selasa, 18 Juni 2024 | 13:30 WIB
Manfaat asem untuk menurunkan berat badan (Freepik)

Baca Juga: 6 Langkah Mudah Membuat Jamu Kunyit Asem untuk Redakan Nyeri Haid

Minuman asem ini membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga pembakaran lemak menjadi lebih efisien.

2. Jus Asem dan Jeruk Nipis

Jus ini menyegarkan dan kaya akan vitamin C yang dapat membantu mengurangi lemak perut.

Bahan:

50 gram daging asem Jawa

1 buah jeruk nipis

500 ml air

Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus daging asem dengan air hingga mendidih.

2. Saring air rebusan untuk memisahkan ampasnya.

3. Tambahkan perasan jeruk nipis dan madu secukupnya.