Nakita.id - Sepak bola adalah salah satu jenis olahraga yang sangat populer di seluruh dunia.
Tidak hanya digemari oleh kaum pria, namun juga semakin banyak perempuan yang terlibat dalam olahraga ini.
Bermain sepak bola memberikan banyak manfaat, terutama bagi kesehatan fisik dan mental.
Zilfa Aninda Zevanya pun telah membuktikannya, Moms. Perempuan yang akrab dipanggil Ipa ini mulai menyukai sepak bola sejak usia 10 tahun.
Ia mengatakan mengenal sepak bola ketika mengikuti perlombaan Hari Kemerdekaan 17 Agustus di lingkungan rumahnya.
Tidak lama setelah itu, Zilfa kemudian diajak sang kakak untuk bermain futsal. Hingga pada akhirnya, Ia direkomendasikan untuk bergabung ke dalam klub sepak bola Akademi Persib Bandung Putri saat dirinya berusia 13 tahun. Kini, Zilfa bahkan tergabung ke Timnas Putri Indonesia.
"Awalnya Zilfa ikut dulu futsal sampai kelas 6 SD, lalu ada seleksi. Pertama Zilfa pakai sepatu bola benar-benar langsung ikut seleksi. Zilfa ada rezeki untuk kepilih seleksi tersebut untuk Kartini Cup. Zilfa ada rekomendasi untuk akademi mendapatkan beasiswa. Berjalannya waktu, Zilfa juga ada panggilan untuk tim nasional," ujarnya dalam konferensi pers MilkLife Soccer Challenge, kegiatan yang diselenggarakan oleh Bakti Olahraga Djarum Foundation bersama MilkLife di Progresif Sports Center Bandung, Kamis (20/6/2024).
Zilfa menceritakan, perjalanan menjadi atlet bukan hal yang mudah. Butuh perjuangan dan kerap kali ada banyak hambatan.
"Awalnya dengan adaptasi dulu agar bisa caranya bermain bola. Latihan juga ditambah juga dapat support penuh dari orang tua, dan tentunya dengan terus berlatih serta berproses. Kesulitannya tentu ada. Harus melawan rasa malas, menghilangkan mood yang naik turun," ungkapnya.
Untuk memperbaiki suasana hati menjadi lebih baik, Zilfa menjelaskan jika dirinya memiliki cara tersendiri.
"Cara mengembalikan mood supaya bagus lagi dengan menyibukkan diri sendiri diganti melakukan jogging, lari lalu mendengarkan lagu, cerita ke teman untuk mengembalikan mood," tuturnya.
Baca Juga: Moms, Kenalkan Olahraga Ini Pada Si Kecil untuk Melatih Kemampuan Berkompetisinya!