5. Gunakan Krim Antijamur
Jika Moms sudah mengalami infeksi jamur, gunakan krim antijamur yang direkomendasikan oleh dokter.
Oleskan krim sesuai petunjuk dan pastikan area yang terinfeksi tetap kering dan bersih.
6. Jaga Pola Makan dan Kesehatan
Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.
Hindari makanan yang tinggi gula, karena gula dapat memperburuk pertumbuhan jamur.
7. Hindari Stres
Stres dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan membuat Moms lebih rentan terhadap infeksi.
Luangkan waktu untuk relaksasi dan istirahat yang cukup.
Kesimpulan
Mengatasi jamur pada bra ibu menyusui memerlukan perhatian khusus terhadap kebersihan dan pemilihan bahan yang tepat.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Moms dapat mencegah dan mengatasi masalah jamur dengan efektif, memastikan kenyamanan dan kesehatan selama masa menyusui.
Jika masalah berlanjut atau memburuk, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Mengatasi jamur pada bra ibu menyusui membutuhkan disiplin dan perhatian ekstra.
Namun, dengan tindakan pencegahan yang tepat dan perawatan yang konsisten, Moms bisa menikmati masa menyusui dengan lebih nyaman dan bebas dari infeksi.
Baca Juga: Apakah Ibu Menyusui Boleh Minum Jamu? Simak Manfaat dan Potensi Risiko