Nakita.id - Menyusui adalah fase penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayinya.
Selain memberikan nutrisi terbaik untuk bayi, menyusui juga mempererat ikatan emosional antara ibu dan anak.
Namun, di balik semua manfaat tersebut, ada berbagai mitos dan pantangan yang berkembang di masyarakat.
Salah satu yang cukup populer adalah larangan bagi ibu menyusui untuk memotong rambut.
Benarkah pantangan ini? Mengutip dari berbagai sumber, berikut penjelasannya.
Asal-Usul Mitos
Mitos bahwa ibu menyusui tidak boleh memotong rambut kemungkinan besar berasal dari tradisi dan kepercayaan masyarakat tertentu.
Beberapa budaya percaya bahwa memotong rambut saat menyusui bisa menyebabkan hal-hal negatif, seperti menurunnya kualitas ASI, berkurangnya kuantitas ASI, kena sawan atau bahkan mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi.
Apa Kata Medis?
Dari sudut pandang medis, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa memotong rambut dapat mempengaruhi kesehatan ibu menyusui atau bayinya.
Rambut adalah bagian tubuh yang terus tumbuh dan digantikan secara alami, dan memotongnya tidak memiliki dampak langsung pada produksi ASI atau kesehatan ibu dan bayi.
ASI diproduksi oleh kelenjar susu yang terstimulasi oleh hormon, bukan oleh faktor eksternal seperti kondisi rambut.
Pengaruh Stres dan Keyakinan
Namun, penting untuk diingat bahwa stres dan keyakinan pribadi bisa mempengaruhi kondisi ibu menyusui.
Baca Juga: Apa Saja Pantangan Ibu Menyusui Saat Bulan Suro? Mitos atau Fakta?
Jika seorang ibu sangat percaya bahwa memotong rambut dapat membahayakan dirinya atau bayinya, kekhawatiran dan stres yang diakibatkannya bisa berdampak negatif.
Stres dapat mempengaruhi produksi hormon oksitosin, yang berperan penting dalam proses menyusui. Oleh karena itu, menjaga ketenangan dan kepercayaan diri adalah hal yang penting.
Tips untuk Ibu Menyusui
1. Konsultasi dengan Tenaga Medis:
Jika Moms memiliki kekhawatiran atau pertanyaan mengenai mitos tertentu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau konsultan laktasi.
Mereka dapat memberikan informasi yang akurat dan membantu mengatasi kekhawatiran.
2. Jaga Kesehatan dan Ketenangan:
Menyusui membutuhkan energi dan ketenangan.
Pastikan Moms mendapatkan istirahat yang cukup, makan makanan bergizi, dan menjaga keseimbangan emosional.
3. Lakukan Perawatan Diri
Memotong rambut atau melakukan perawatan diri lainnya bisa menjadi cara yang baik untuk merawat diri sendiri.
Merasa baik dan segar bisa membantu meningkatkan semangat dan kepercayaan diri sebagai ibu.
Kesimpulan
Mitos bahwa ibu menyusui tidak boleh memotong rambut adalah salah satu dari banyak kepercayaan yang tidak memiliki dasar ilmiah.
Namun, setiap ibu memiliki hak untuk mengikuti apa yang membuatnya merasa nyaman dan aman.
Yang terpenting adalah menjaga kesehatan fisik dan mental, serta mendapatkan dukungan yang tepat selama proses menyusui.
Jangan biarkan mitos tanpa dasar mempengaruhi pengalaman menyusui Moms yang berharga.
Baca Juga: Pantangan Ibu Menyusui Apa Saja? Simak Demi Produksi ASI Berlimpah