Nakita.id - Menyusui adalah proses alami yang sangat penting untuk memberikan nutrisi terbaik bagi bayi.
Selain memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa, menyusui juga memperkuat ikatan antara ibu dan bayi.
Namun, penting untuk mengetahui posisi yang aman dan nyaman saat menyusui. Salah satu posisi yang sering dipilih adalah menyusui sambil tiduran.
Meskipun posisi ini bisa terasa nyaman, terutama pada malam hari, ada beberapa bahaya yang perlu diperhatikan, mengutip dari MomJunction.
Bahaya Menyusui Sambil Tiduran
1. Risiko Tersedak pada Bayi
Menyusui sambil tiduran dapat meningkatkan risiko bayi tersedak.
Posisi horizontal bisa membuat aliran susu menjadi terlalu cepat atau tidak terkontrol, yang dapat membuat bayi kesulitan menelan dengan benar.
Jika bayi tersedak, ini bisa menyebabkan masalah pernapasan yang serius dan memerlukan intervensi medis segera.
2. Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS)
Tidur bersama bayi di tempat tidur yang sama saat menyusui dapat meningkatkan risiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS).
Ketika ibu tertidur saat menyusui dalam posisi tiduran, ada risiko bayi tertindih atau terperangkap di antara bantal atau selimut, yang dapat mengganggu pernapasan mereka dan meningkatkan risiko SIDS.
3. Risiko Infeksi Telinga
Posisi menyusui sambil tiduran dapat memudahkan cairan susu mengalir ke telinga bayi, yang dapat meningkatkan risiko infeksi telinga.
Infeksi telinga bisa sangat menyakitkan bagi bayi dan dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut jika tidak ditangani dengan benar.
Baca Juga: Apakah Menyusui Dapat Membatalkan Wudhu? Berikut Penjelasannya
4. Kesulitan Mengawasi Bayi
Ketika menyusui sambil tiduran, ibu mungkin kesulitan mengawasi bayi dengan baik.
Ini bisa menyebabkan bayi mengisap puting secara tidak benar, yang tidak hanya dapat menyebabkan masalah menyusui seperti puting lecet atau mastitis pada ibu, tetapi juga dapat membuat bayi tidak mendapatkan cukup susu.
5. Postur Tubuh Ibu yang Buruk
Menyusui sambil tiduran sering kali membuat ibu berada dalam posisi yang tidak ergonomis.
Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau nyeri punggung dan leher pada ibu.
Postur tubuh yang buruk selama menyusui juga dapat memperburuk masalah kesehatan lainnya yang sudah ada sebelumnya.
Tips Menyusui dengan Aman
Untuk menghindari risiko-risiko ini, berikut beberapa tips menyusui dengan aman:
1. Gunakan Posisi Duduk atau Setengah Duduk: Posisi ini memungkinkan ibu untuk lebih mudah mengawasi bayi dan mengontrol aliran susu.
2. Gunakan Bantal Menyusui: Bantal menyusui dapat membantu mendukung bayi dan ibu, sehingga keduanya bisa berada dalam posisi yang nyaman dan aman.
3. Pastikan Bayi Menyusu dengan Benar: Pastikan bayi menempel dengan baik pada puting untuk menghindari risiko tersedak dan memastikan bayi mendapatkan cukup susu.
4. Hindari Tidur Bersama Bayi: Jika Moms merasa sangat lelah, pindahkan bayi ke tempat tidurnya yang aman setelah selesai menyusui.
5. Tetap Terjaga Saat Menyusui di Malam Hari: Cobalah untuk tetap terjaga saat menyusui di malam hari. Jika Moms merasa sangat mengantuk, pertimbangkan untuk meminta bantuan dari pasangan atau anggota keluarga lainnya.
Baca Juga: Mengapa Aktivitas Menyusui Membuat Moms Mudah Mengantuk? Ini Alasannya
Kesimpulan
Menyusui adalah momen berharga yang memberikan banyak manfaat bagi ibu dan bayi.
Namun, penting untuk selalu memperhatikan posisi menyusui yang aman untuk menghindari risiko yang tidak diinginkan.
Dengan memilih posisi yang tepat dan menjaga kewaspadaan, ibu dapat memastikan pengalaman menyusui yang nyaman dan aman bagi bayi.