Nakita.id - Menyusui adalah proses alami yang memberikan banyak manfaat bagi bayi dan ibu.
Namun, bagi banyak ibu, menyusui bisa menjadi pengalaman yang menimbulkan rasa sakit atau tidak nyaman.
Nyeri saat menyusui dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti pelekatan yang salah, infeksi, atau kondisi medis lainnya.
Artikel ini akan memberikan tips untuk mengatasi nyeri saat menyusui, sehingga ibu dapat menyusui dengan lebih nyaman dan efektif, melansir dari Healthline.
Mengatasi Puting Nyeri Saat Menyusui
1. Pastikan Pelekatan yang Benar
Pentingnya Pelekatan yang Benar: Pelekatan yang tidak tepat adalah salah satu penyebab utama nyeri saat menyusui.
Saat pelekatan tidak benar, bayi mungkin hanya mengisap puting, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan kerusakan pada puting.
Tips untuk Pelekatan yang Benar:
Posisi Bayi: Pastikan kepala dan tubuh bayi sejajar, dan bayi menghadap ke arah payudara. Mulut bayi harus terbuka lebar dengan bibir bawah melengkung keluar.
Arahkan Puting ke Mulut Bayi: Letakkan puting di antara hidung dan bibir atas bayi, sehingga bayi harus membuka mulut lebar-lebar untuk menyusu.
Seluruh Areola: Pastikan bayi mengisap tidak hanya puting, tetapi juga sebagian besar areola (daerah gelap di sekitar puting).
2. Gunakan Posisi Menyusui yang Berbeda
Pentingnya Variasi Posisi: Menggunakan posisi menyusui yang berbeda dapat membantu mengurangi tekanan pada puting dan mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Meski Terlihat Santai, Ternyata Ini Bahaya Menyusui Sambil Tiduran