- Baking soda bekerja dengan baik untuk menghilangkan noda akibat makanan dan minuman, seperti kopi dan teh. Namun, penggunaan yang berlebihan dapat merusak enamel gigi, jadi gunakan dengan bijak.
2. Minyak Kelapa
Oil pulling atau berkumur dengan minyak kelapa adalah metode tradisional dari Ayurveda yang dipercaya dapat memutihkan gigi dan meningkatkan kesehatan mulut.
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang membantu mengurangi bakteri penyebab plak dan bau mulut.
Cara Menggunakan:
- Ambil 1 sendok makan minyak kelapa.
- Kumur minyak kelapa di dalam mulut selama 10-15 menit, pastikan untuk tidak menelan.
- Setelah itu, buang minyak dan bilas mulut dengan air bersih.
- Sikat gigi seperti biasa.
- Lakukan oil pulling setiap hari di pagi hari sebelum sarapan untuk hasil terbaik.
3. Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida adalah agen pemutih alami yang sering ditemukan dalam produk pemutih gigi. Hidrogen peroksida membantu memecah senyawa penyebab noda pada gigi.
Cara Menggunakan: