Selain itu, kunyit putih juga memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan ini juga berperan penting dalam memperlambat proses penuaan dan mencegah berbagai penyakit degeneratif.
3. Menjaga Kesehatan Pernapasan
Kunyit putih juga dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan pernapasan. Senyawa dalam kunyit putih dapat membantu melegakan saluran pernapasan, meredakan batuk, dan mengurangi gejala asma.
Kunyit putih juga memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu melawan infeksi yang sering menjadi penyebab masalah pernapasan, seperti bronkitis dan sinusitis.
Mengonsumsi kunyit putih dalam bentuk teh atau suplemen bisa menjadi cara alami untuk menjaga kesehatan pernapasan, terutama saat musim flu atau alergi.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk melawan berbagai infeksi dan penyakit.
Kunyit putih memiliki kandungan antioksidan dan antimikroba yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi kunyit putih secara rutin dapat membantu tubuh lebih siap menghadapi serangan virus, bakteri, dan patogen lainnya.
Selain itu, sifat anti-inflamasi kunyit putih juga membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap optimal dengan mengurangi peradangan yang bisa mengganggu fungsi kekebalan.
5. Mengurangi Risiko Kanker
Kunyit putih juga dipercaya memiliki potensi dalam mengurangi risiko kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam kunyit putih, seperti kurkuminoid, memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan mencegah penyebarannya.
Selain itu, sifat antioksidan kunyit putih membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan DNA yang bisa memicu perkembangan kanker.