Untuk pisangnya, kita bisa menaburkan bubuk kayu manis di atasnya, kemudian makan bersamaan dengan teh pisang.
Keduanya akan meningkatkan efek menenangkan dan terasa sangat nikmat.
Setelah itu, orang-orang yang sering mengalami insomnia akan segera tertidur pulas dan siap untuk beraktivitas keesokan harinya.
Bagaimana Moms, mudah kan mengatasi insomnia dengan air rebusan kulit pisang?
Jadi mulai sekarang Moms tak perlu lagi beli obat warung untuk mengatasi insomnia ya.
Baca Juga: 2 Bahan Alami Mengecilkan Pori-pori Wajah dengan CepatZSd f