Tips Mencegah Bra Menyusui Mudah Berjamur dan Tetap Higienis

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Sabtu, 12 Oktober 2024 | 11:00 WIB
Cara mencegah bra menyusui berjamur (Pexels/ Castorly Stock)

Jika memungkinkan, jemur bra di bawah sinar matahari, karena sinar UV dari matahari dapat membantu membunuh kuman dan mencegah pertumbuhan jamur.

Jika menggunakan pengering pakaian, gunakan pengaturan suhu yang tepat untuk memastikan bra kering sempurna.

4. Jangan Simpan Bra dalam Keadaan Lembap

Jika Moms mencuci bra di malam hari atau di tempat yang tidak memungkinkan untuk dijemur, jangan langsung menyimpan bra yang belum kering sepenuhnya ke dalam lemari.

Simpan bra di tempat yang memiliki sirkulasi udara baik atau keringkan terlebih dahulu dengan cara digantung di tempat terbuka hingga benar-benar kering.

5. Gunakan Bra Berbahan Katun

Pilih bra menyusui yang terbuat dari bahan katun atau bahan yang mampu menyerap keringat dengan baik.

Bahan katun lebih breathable (berpori) sehingga bisa mengurangi kelembapan yang menjadi tempat favorit bagi jamur untuk tumbuh.

Hindari bra yang terbuat dari bahan sintetis yang cenderung tidak menyerap keringat.

6. Segera Ganti Bra yang Basah

Jika bra menyusui Moms terkena tumpahan ASI dalam jumlah banyak atau menjadi lembap karena keringat, segera ganti dengan yang bersih dan kering.

Mengenakan bra yang basah dalam waktu lama bisa menjadi tempat yang ideal bagi pertumbuhan jamur dan bakteri.

7. Gunakan Breast Pad

Breast pad atau bantalan menyusui bisa membantu mencegah ASI menempel langsung pada bra.

Pilih breast pad yang memiliki daya serap tinggi dan pastikan menggantinya secara berkala, terutama jika pad sudah penuh dengan ASI.

Baca Juga: Tips Memilih Bra Menyusui yang Bagus dan Berkualitas Meski Harganya Murah