3. Mengurangi risiko kanker
Kismis mengandung antioksidan bernama katekisasi.
Hal ini bisa membantu dalam melindungi sistem tubuh terhadap aktivitas radikal bebas.
BACA JUGA : Buka Puasa Yuk Coba Bikin Segarnya Rujak Es Krim Khas Jogja
Khususnya, kismis ini bisa mencegah kanker usus besar dan berbagai tumor.
4. Kecantikan kulit
Kismis diketahui memiliki manfaat untuk melindungi sel-sel kulit dari kerusakan internal.
Kandungannya yang kaya fenol juga bisa mencegah segala bentuk kerusakan pada sel-sel kulit, elastin, dan kolagen.
Kismis pun juga bermanfaat untuk menunda terjadinya berbagai tanda penuaan, seperti keriput dan garis-garis halus.