Tips Bekal Untuk Ibu Hamil, Perhatikan Kondisi Kebersihan Lunch Box

By Ipoel , Rabu, 9 Mei 2012 | 02:00 WIB
Lunch Box Sehat (Ipoel )

3. Lunch box

Bawa makanan dalam lunch box yang kedap udara.

Tujuannya adalah supaya makanan tetap hangat dan fresh saat dimakan.

Jangan membawa makanan panas menggunakan styrofoam atau kantong plastik karena tidak sehat.

Segera cuci lunch box begitu selesai digunakan, jangan membawa lunch box kotor ke rumah karena sisa makanan menjadi tempat subur tumbuhnya bakteri dan jamur.

Apalagi kalau lunch box terbuat dari plastik, bau makanan akan menempel/terserap sehingga sulit hilang.

Baca Juga: Susah Hilangkan Noda di Kotak Makan Si Kecil? Coba Tips Berikut!

4. Makanan hangat

Menghangatkan makanan menggunakan oven lebih disarankan daripada microvave kalau memang fasilitas tersebut tersedia di kantor.

5. Sayur dan buah

Selalu ada sayur dan buah dalam lunch box. Gonta-ganti menu sayur dan pilihan buahnya supaya tidak bosan.