Nakita.id - Saat mengalami penurunan berat badan, pasti kita akan senang bukan main.
Terang saja, nampaknya perempuan masa kini giat untuk menurunkan berat badan menjadi langsing dan ideal.
Berat badan ideal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri dan memberi banyak energi.
BACA JUGA: Photoshoot Anak Fairuz A Rafiq Curi Perhatian, Dua-duanya Gemas!Tapi dalam beberapa kasus, menurunkan berat badan punya beberapa efek samping negatif yang jarang sekali kita sadari.
Jangan biarkan efek samping negatif ini malah menggagalkan pola hidup sehat Moms.
Berikut ini 5 efek samping penurunan berat badan yang sering tak disadari:
BACA JUGA: Jadi Idola Para Perempuan, Yuk Intip Ruang Tamu Rumah Baim Wong!
1. Masih merasa gemuk.
Pernahkah mendengar tentang Sindrom “Phantom Fat”? Ini adalah fenomena di mana orang merasa gemuk bahkan setelah mereka kehilangan berat badan alias sudah kurus.
Saat Moms menurunkan berat badan, pikiran tidak langsung menyesuaikan diri dengan tubuh baru.