Nakita.id – Selama masa kehamilan, calon ibu biasanya akan dianjurkan untuk mulai mengonsumsi makan-makanan bergizi.
Seperti susu, daging, buah-buahan, dan juga sayur-sayuran.
BACA JUGA: Anak Tidak Boleh Naik Pesawat Maskapai Indonesia Karena Autis, Ibu Ini Minta Pertolongan Warganet
Nah berbicara mengenai sayuran, mentimun menjadi salah satu sayuran yang dianjurkan untuk ibu hamil, meski dengan beberapa catatan.
Sebab dalam beberapa kasus, timun dapat menimbulkan reaksi alergi, darah rendah, dan sering buang air kecil yang berlebihan pada ibu hamil.
Padahal sebenarnya di luar risiko itu, mengonsumsi mentimun dalam jumlah yang tepat dapat memberikan sejumlah manfaat untuk tubuh lo Moms.
Tidak percaya?
Berikut informasinya sebagaimana yang dilansir Mom Junction.
BACA JUGA: Kenali Pilihan Rumah Sakit BPJS Untuk Operasi Retina, Moms Bisa Hemat Puluhan Juta