Nakita.id - Mudik dan melakukan berbagai aktivitas yang tak biasa saat hari Lebaran membuat seseorang jadi mudah sakit termasuk anak.
Nah, jangan sampai di hari raya anak menjadi sakit.
Maka, penting bagi Moms untuk menerapkan gaya hidup sehat selama lebaran.
Gaya hidup sehat yang preventif akan jauh lebih baik jika dimulai sejak usia dini.
Nah, berikut adalah cara mencegah agar anak kita tidak terserang penyakit yang biasanya banyak bermunculan pascalebaran seperti dilansir dari Tabloid Nakita.
BACA JUGA: Begini Ciri Sakit Kepala yang Berbahaya dan Berdampak Serius
Sebelum makan/minum, biasakan cuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau bisa juga dengan hand sanitizer.
Latih anak melakukan cuci tangan dengan baik dan benar!
Selain hygiene pribadi, prioritaskan menjaga kebersihan lingkungan.
Beban pekerjaan rumah tangga yang lain, seperti, mencuci baju dan menyetrika, bisa dialihkan ke pihak lain (laundry).
Perketat pengawasan anak karena kelelahan fisik dan mental akibat perjalanan mudik bisa menyebabkan penurunan daya tahan tubuh, sehingga anak mudah terserang penyakit.
BACA JUGA: Cara Mudah Menanam Bawang Merah Tanpa Tanah, Cukup Pakai Wadah Telur!