"Studi baru kami menunjukkan bahwa untuk orang-orang yang mencapai penurunan berat badan 10% dan ingin terus menurunkan lebih banyak berat badan dengan aman," kata penulis utama, Stephen Messier dari Wake Forest University di North Carolina.
Messier juga mengatakan, mereka merasakan manfaat lebih dalam peningkatan kualitas hidup yang berhubungan dengan kesehatan.
BACA JUGA: Putri Sulung Mona Ratuliu Dihujat Lagi, Eh Kok Mona Malah Komentar Begini
Penelitian mengkonfirmasi pengetahuan yang ada tentang peran penting dari berat badan ketika merasakan nyeri sendi.
Semakin berat seseorang, semakin berat beban yang mereka tambahkan ke lutut ketika mereka saat bergerak.
Selain itu, kelebihan lemak tubuh mungkin memiliki efek peradangan pada jaringan sendi.
BACA JUGA: Lebaran Ditinggal ART Rey Utami Bersih-bersih Rumah, Tapi kok Kakinya Begitu
Lebih dari 30 juta orang dewasa di Amerika Serikat memiliki osteoarthritis yang dapat disebabkan atau diperburuk oleh usia tua, berat badan, genetika, cedera, dll.
Arthritis tidak dapat dibalik karena tubuh tidak dapat menumbuhkan kembali tulang rawan.