“Adalah hal yang umum bagi orangtua baru untuk memiliki harapan atau penilaian yang tidak realistis tentang menjadi orangtua sebelum kedatangan bayi.
Hal ini mudah dilakukan karena tidak ada cara untuk memahami seperti apa peran orangtua yang baru sampai Anda mengalaminya sendiri.
Oleh karena itu, beberapa orangtua baru datang ke terapi berbagi rasa bersalah yang sangat ekstrim tentang tidak menyukai peran baru mereka sebagai ibu atau ayah.
BACA JUGA: Mitos dan Fakta Tentang Flu yang Masih Banyak Dipercaya, Terutama No. 5
Ini terasa seperti rahasia kecil yang kotor, karena mitos umum adalah memiliki bayi akan mengisi kita dengan perasaan cinta dan sukacita yang tak bersyarat.
Namun, orangtua baru mungkin merindukan kebebasan pribadi mereka yang hilang, dan perasaan benci dapat terjadi ketika bayi masuk ke dunia mereka," kata Tara Griffith, terapis dan pendiri Wellspace SF.
2. "Orangtua lain tampaknya lebih baik dalam hal ini daripada aku."
“Salah satu tantangan yang saya dengar dari orangtua baru adalah tekanan untuk memiliki kemampuan mengasuh anak mereka sendiri dibandingkan dengan teman sebaya mereka.
BACA JUGA: Temukan Benda Langka ini di Peternakan, Pria ini Jadi Miliarder Dadakan!
8% dari orangtua milenial mengatakan unggahan di media sosial oleh orangtua lain sering membuat mereka merasa seperti orangtua yang tidak memadai.
Ini dua kali lebih banyak dari generasi orangtua sebelumnya.
Ada begitu banyak cara yang 'benar' untuk orangtua, dari jenis botol yang diberikan kepada bayi, pemilihan makanan yang renyah, hingga gerakan media sosial yang mendorong untuk menyusui dengan bangga di depan umum.
BACA JUGA: Jangan Main Ponsel Setelah Jam 10 Malam, Ini Penjelasan dari Ahli
Namun, orangtua baru menentang pendapat dari lingkaran media sosial pribadi mereka, orang tua mereka sendiri, dan jangkauan pengaruh media sosial eksternal yang lebih luas,” jelas Liz Higgins, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan pemilik Millennial Life Counseling.
3. "Saya khawatir saya kehilangan diri saya sendiri."