- Lakukan kompres hangat pada payudara, kemudian pijat spiral secara lembut di area sekitar sumbatan menuju puting.
- Gunakan pompa bohlam merah (reliever pump) untuk membantu mengeluarkan ASI.
- Untuk mengurangi nyeri/sakit, ibu dianjurkan mengonsumsi obat penghilang nyeri (analgetik) yang diresepkan dokter.
- Bayi disusui lebih sering dengan memperbaiki posisi dan pelekatannya.
5. Puting nyeri/lecet (abraded/cracked nipple).
Selain karena posisi dan pelekatan yang tidak baik, juga dapat diakibatkan iritasi kulit yang sensitif dengan lidah bayi atau akibat jamur.
Solusi: