Mawar
Bunga ini sering dikaitkan dengan emosi cinta dan kasih sayang.
Meskipun mawar memiliki berbagai jenis dan warna, semuanya memiliki fungsi yang sama untuk peningkatan suasana hati.
Ini adalah efek gabungan dari penglihatan dan wangi mawar yang membuat seseorang merasa lebih baik.
BACA JUGA: Istri Ari Wibowo Dirawat 4 Hari karena Keracunan Daging Ayam!
Chamomile
Bunga ini tidak hanya bagus untuk dilihat, tetapi juga memiliki efek menenangkan pada saraf kita.
Sebagian besar dari kita akrab dengan rasa lembut dan bunga teh kamomil, dan mengonsumsinya juga membuat kita merasa jauh lebih baik dan tenang.
Ekstrak bunga ini dikenal untuk mengatasi gangguan tidur, memperbaiki suasana hati.
BACA JUGA: Ini Makanan Agar Tubuh Pulih Pasca Keracunan Seperti Istri Ari Wibowo
Lavender
Penelitian telah menunjukkan bahwa inhalasi minyak lavender menurunkan tingkat stres dan kecemasan juga sangat indah di pandang.
Menatapnya selama 6 hingga 8 jam sehari, secara signifikan menurunkan kemungkinan seseorang menderita depresi.
Ini terutama berlaku dalam kasus depresi pasca-melahirkan.