Bawang
Meskipun memotong bawang membuat seseorang berkaca-kaca alias berurai air mata, faktanya tanaman ini dapat menyehatkan jantung.
Dengan meningkatkan aktivitas dopamin di hipotalamus, bawang dapat memperkuat efek antidepresannya.
BACA JUGA:Lagi, Ditto Suami Ayudia Kabarkan Gempa Susulan Terasa di Bali
Pemandangan dan bau bunga matahari yang mencolok cukup untuk meningkatkan suasana hati seseorang.
Hal terbaik tentang bunga ini ialah adanya senyawa fenilalanin.
Komponen khusus ini diketahui bertindak pada hormon kita, sehingga membuat kita merasa jauh lebih baik.