Sering Ngantuk Saat Bekerja? Atasi dengan 5 Cara Ampuh & Mudah Ini!

By Nia Lara Sari, Selasa, 4 September 2018 | 12:34 WIB
Cegah Kantuk Saat Bekerja ()

Nakita.id - Rasa kantuk memang tidak mengenal situasi.

Bahkan saat dikejar deadline pekerjaan pun, rasa kantuk kerap saja menghampiri dan menurunkan konsentrasi.

Jika sudah seperti itu maka keinginan untuk tidur siang pun akan sangat besar.

BACA JUGA: Coba Tahan Kantuk, Tingkah Arsya Hermansyah Bikin Semua Orang Gemas!

Sebenarnya tidur memang salah satu kebutuhan manusia.

Orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-8 jam per hari agar tetap bugar.

Namun, bagaimana jika sudah tidur cukup namun tetap mengantuk di saat bekerja.

BACA JUGA: Rumah Jonatan Christie Berada di Gang Sempit, Hanya Bisa Dilalui Motor

Tenang, kita bisa mengatasinya dengan cara yang sederhana.