5. Bicara dengan seseorang yang baru
Melihat seseorang yang menarik perhatian? Bicaralah dengan mereka.
Situasi terburuk yang bisa terjadi adalah penolakan yang sangat fatal, yang memberikan sesuatu lucu untuk dibicarakan.
Baca Juga : Sebelum Peluk Prabowo dan Jokowi, Hanifan Sempat Beri Bungkusan Merah ke Jokowi, Isinya Mengagumkan!
"Itu dan meningkatkan kepercayaan pada kemampuanmu di lain waktu," tulis Mark Toole.
6. Latih kesabaran
Tidak ada yang suka merasa terjebak.
Itu mungkin benar, tetapi penting untuk mencoba mengurangi perasaan frustrasi ketika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana.
Rintangan seperti penundaan perjalanan, teknologi yang tidak berfungsi, dan orang-orang yang tidak kompeten biasanya di luar kendali.
Baca Juga : Warganet Ngakak, Bapak Ini Tak Sengaja Beli Baju yang Sama dengan Penari Latar Super Junior!
Tetapi bereaksi terhadap masalah dengan tidak sabar bukanlah jawabannya.
Dalam ulasan Jane Brody New York Times tentang "Kekuatan Kesabaran" oleh M. J. Ryan, dicatat bahwa ketidaksabaran "... menyebabkan stres, yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, mengiritasi lambung, meningkatkan tekanan darah, mengganggu hubungan jantung dan ketegangan."
Baca Juga : Habib Usman bin Yahya Akhirnya Ungkap Hubungannya dengan Kartika Putri
Jadi, ketika rintangan yang berada di luar kendali muncul, coba atasi dengan meluangkan waktu untuk memikirkan kembali semua yang harus disyukuri.
Atau, tarik napas dalam-dalam.
Nah, itu dia Moms, 6 hal yang bisa sulit dilakukan, namun memberikan hasil yang sepadan untuk meningkatkan kualitas hidup. (*)