Patut Ditiru Moms, Ternyata Ini Kebiasaan Orang-orang Bahagia!

Nakita.id.- Moms sering dengar, orang yang bahagia bakalan panjang umur?

Ternyata ini bukan omongan kosong, Moms. Banyak penelitian menunjukkan orang yang berbahagia dan banyak tertawa mempunyai kemungkinan lebih sehat dan panjang umur dibandingkan mereka yang gemar menggerutu dan bersedih.

Bahagia itu pilihan. Seriously, tidak ada orang hidup dengan sempurna. Yang ada, bagaimana seseorang bersikap pada setiap kejadian dalam hidupnya.

Dilansir dari situs sparringmind, orang-orang yang seringnya berbahagia, memiliki sikap dan cara pandang di bawah ini.

BACA JUGA: Mudah dan Murah, 5 Kebiasaan Ini Ampuh Bikin Bahagia dan Panjang Umur

Moms bisa meniru agar hidup sehat dan panjang umur;

1. Belajar ikhlas

Bedakan antara ikhlas dengan pasrah tanpa usaha. Keuntungan ikhlas? Alih-alih frustasi terhadap kegagalan, Moms bisa memetik pembelajaran berharga dan tidak mudah putus asa.

2. Tetap sibuk

Berleha-leha memang terdengar menggiurkan. Tapi tunggu, jika masa leha-leha lebih panjang dari perkiraan (baca:pengangguran), yang ada  jadi frustasi. Nikmati kesibukan.

PROMOTED CONTENT