Menurut sosiolog Daisy Indira Yasmine, S.Sos., M.Soc. Sci, pola makan sehat juga dipengaruhi oleh gaya hidup.
"Hidup modern itu menawarkan segala sesuatu yang lebih mudah, instan," jelas Daisy.
Budaya serba instan membuat orang lebih memilih untuk memakan makanan yang cepat saji ketimbang mengolah bahan makanan yang membutuhkan banyak proses memasak.
Baca Juga : Jan Ethes Sapa Ibu-ibu Sambil Katakan 'Monggo' di Mal, Tingkah Lucunya Bikin Gemas!
Hal ini kemudian semakin mengurangi kebiasaan makan buah dan sayur, tidak hanya terjadi pada anak namun juga keluarga.
"Gaya hidup dan padatnya tingkat aktivitas masyarakat perkotaan menyebabkan pola makan sehat untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh dirasa sulit untuk diterapkan," terang Daisy.
Nah, itu dia tips agar Si Kecil mau mengonsumsi buah dan sayur!