Hati-hati! Tak Banyak Bergerak Bisa Tingkatkan Risiko Varises di Kaki

By Amelia Puteri, Jumat, 14 September 2018 | 14:10 WIB
Varises bisa disebabkan karena terlalu sedikit bergerak (pixabay.com)

Nakita.id - Bergerak cukup dan menjaga berat badan tetap ideal dapat menjauhkan dari varises.

Lata, seorang guru berusia 52 tahun, mulai mengalami sakit dan kram di kakinya.

Kakinya juga akan menjadi berat dan sakit.

Pergelangan kaki dan kakinya membengkak juga.

Baca Juga : Memijat Varises Ternyata Bahaya, Bisa Picu Penyakit Serius!

Awalnya, ia menghubungkan hal ini dengan gejala menopause.

Tapi hal lain justru terjadi, pembuluh ungu tua yang menonjol terlihat pada paha dan betisnya.

Meskipun diyakini bahwa orang tua lebih rentan terkena varises, kini generasi muda bahkan punya masalah ini, dan sebagian besar disebabkan oleh gaya hidup mereka.

"Orang-orang dengan varises meningkatkan risiko akan gumpalan darah berbahaya yang dikenal sebagai trombosis vena dalam," kata Dr. UV Vasudeva Rao, dokter bedah umum dan vaskular di Manipal Hospitals, Bengaluru.

Baca Juga : Bersaing dengan Selebriti Dunia, 6 Artis Indonesia Ini Masuk Nominasi Tercantik & Tertampan di Dunia!

Ini terjadi di pembuluh darah di kaki bagian dalam dan tidak terlihat secara eksternal.

Dr. Shoaib Padaria, direktur Ilmu Vaskular di Rumah Sakit dan Pusat Penelitian Jaslok, Mumbai, mengatakan jika varises tak diobati akan muncul masalah kesehatan yang lain.