6 Cara Alami Menghilangkan Kecanduan Nikotin Untuk Berhenti Merokok

By Nila Kusuma Pratiwi, Minggu, 23 September 2018 | 21:06 WIB
Cara alami untuk berhenti merokok (iStock)

Jeruk nipis

Mengunyah jeruk nipis akan membantu Dads mengurangi kebiasaan merokok, karena mereka kaya akan antioksidan dan vitamin C.

Baca Juga : Mengurung Kepala, Ini Cara Seorang Pria Turki Berhenti Merokok, Unik!

Meditasi kesadaran

Ini seperti gejala penarikan atau mengidam yang akan membantu perokok untuk berhenti merokok dengan lebih mudah.

Magnesium

Ini menurunkan kecanduan merokok oleh reseptor NMDA yang meningkatkan pelepasan dopamin.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Kebiasaan Orangtua Seperti Ini Membuat Anak Laki-laki Menjadi Feminin, Kisah Nyata!